Lettura Terapeutica

I libri come strumento di benessere

Sin dall'infanzia la lettura rappresenta per l'individuo un'attività finalizzata al piacere e al passatempo, connotata da numerosi interessi per alcune tematiche e generi letterari. Leggere è uno dei tanti strumenti di cui disponiamo per entrare nelle storie degli altri, reali o immaginarie, per immergerci in una realtà differente dalla nostra o per addentrarci in una dimensione opposta a quella che più conosciamo. Così come sono numerose e diversificate le attività artistiche utilizzate per l'immaginazione, anche la lettura e le sue modalità possono differenziarsi in relazione ai bisogni del singolo individuo. La lettura, in tal senso, non è solo un modo di entrare in contatto con il mondo altrui, così affascinante e complesso, ma è soprattutto scavare dentro se stessi per riscoprire, come in un processo di rispecchiamento, la propria interiorità. L'immedesimazione (in questo caso, "empatia narrativa") è uno dei processi più frequenti che si manifestano nella persona nel momento in cui si imbatte in una narrazione vicina alla sua storia e ai sentimenti da lei sperimentati: è proprio nell'incontro con le storie, come in quelle contenute nei libri, che spesso possiamo riscoprire noi stessi. Il corso sulla Lettura Terapeutica si focalizzerà sui libri come un punto di partenza per il benessere individuale e per l'esplorazione del proprio essere, nonchè come strumento per l'autoconoscenza. A partire dal significato della lettura come metodo di introspezione e dalla scelta di diverse letture a tema narrativo, ciascun incontro sarà incentrato sulle tematiche derivate dai libri proposti, veri protagonisti di tutto il percorso laboratoriale. Il processo di lettura sarà improntato su un susseguirsi di riflessioni e conversazioni fra i partecipanti relativamente ai temi emersi dalle pagine lette, fino a sentirci parte di una storia che può essere la nostra. Pagina dopo pagina, sarà come viaggiare nelle terre della narrazione per arrivare a scoprire di più su noi stessi e sul nostro mondo interiore. Perchè anche dai libri è possibile scovare un mondo fatto di tante sfumature che spesso possono riguardarci, e parlarci. Come afferma Regine Detambel, "il lavoro biblioteareputico sarà quello di spingere il lettore a diventare lettore di se stesso".

DESTINATARI: amanti della lettura (anche solo curiosi) che desiderano conoscere un altro aspetto dell'arte di leggere: quello di riscoprire nelle storie raccontate dai libri un valore benefico e curativo e uno strumento utile per una maggiore conoscenza di sè.​

QUANDO: dal 16 Gennaio 2019, tutti i mercoledì per un totale di 8 incontri da due ore ciascuno a cadenza settimanale.​

PROGRAMMA: dopo un primo incontro informativo e di conoscenza reciproca, in ciascun incontro saranno proposti diversi romanzi o racconti, con suddivisione di tre fasi specifiche:​

  1. riflessioni sul libro proposto
  2. condivisione in gruppo dei significati sul tema emerso
  3. brevi sessioni di lettura del libro in aula che sarà proseguita a casa​

Al termine del laboratorio sarà rilasciato un attestato di partecipazione.

ORARI E SEDE: dalle 18 alle 20, presso Qui e Ora Associazione Culturale Pedagogica, via Pasubio 27, Cagliari

DOCENTE: Chiara Canu, psicologa specializzata in Psicopatologia dell'Apprendimento presso l'Università degli Studi di Cagliari. Da sempre amante della lettura e della scrittura, ha frequentato alcuni corsi brevi con la Scuola Holden di Torino diretta da Alessandro Baricco, relativi al racconto in forma breve e alla creazione di personaggi letterari. Nel 2016 la partecipazione al concorso letterario "Sognalibro" con la casa editrice Dreambook Sardegna le ha consentito di classificarsi in terza posizione con il racconto "Altrove". Attualmente si occupa di diagnosi e trattamento dei DSA e conduce laboratori di scrittura creativa e terapeutica, relativi alla costruzione di racconti brevi e alla scrittura come strumento di arteterapia. Per il resto legge e scrive.​

COSTI: 140,00 € (120 € per ex corsisti), di cui 20,00 € a titolo di acconto* da versare tramite bonifico all'atto della prenotazione240,00 € per iscrizioni a due corsi (con versamento della quota in due soluzioni) 

*Acconto non rimborsabile in caso di disdetta da parte del corsista​ ​

INFO E PRENOTAZIONI: eventeam20@gmail.com - canuchiara88@gmail.com (tel. 3408948689). Nella mail di prenotazione inserire il proprio nome, cognome, numero di telefono e titolo del corso scelto.In caso di disdetta, si prega di comunicarlo tempestivamente con una mail al nostro indirizzo.

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